Диагностика посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Методика PCL-5

1. Повторяющиеся, беспокойные воспоминания, образы, мысли о пережитой Вами стрессовой ситуации

2. Повторяющиеся, тревожные сны о стрессовых событиях

3. Внезапно Вы чувствовали или действовали, как будто снова переживаете стрессовую ситуацию (как будто Вы действительно вернулись обратно и оживили ее)

4. Чувствовали себя очень расстроенным, когда что-то напоминало Вам о пережитом стрессе

5. Сильные физиологические реакции, когда что-то напоминало Вам о пережитом стрессе (например, учащенное сердцебиение, затруднения дыхания, потоотделение)

6. Избегали воспоминаний, мыслей или чувств, имеющих отношение к пережитому стрессу

7. Избегали внешних напоминаний о пережитом стрессе (например, людей, мест, разговоров, деятельности, предметов или ситуаций)

8. Было трудно вспоминать важные эпизоды стрессового события

9. Вы не могли отделаться от негативных представлений о себе, других людях или мире вокруг (например, такие мысли, как: «Я – плохой; со мной что-то не так; никому нельзя доверять; весь мир вокруг опасен…»)

10. Вы обвиняли себя или кого-то еще за то, что это произошло или за то, что случилось после этого

11. Испытывали сильные негативные эмоции, такие как страх, ужас, злость, чувство вины или стыда

12. Потеря интереса к тому, что раньше радовало Вас

13. У Вас было ощущение, что Вы отделены или отрезаны от других людей

14. Ощущали, что появились проблемы с позитивными эмоциями (например, неспособность чувствовать счастье или любовь к близким людям)

15. Раздражение, взрывы злости, или агрессивные действия

16. Слишком сильно рисковали или делали что-то, что могло причинить Вам вред

17. Были в состоянии чрезмерной настороженности, бдительности, или как бы начеку

18. Чувствовали нервозность, легко пугались

19. Испытывали трудности с концентрацией внимания

20. Не могли заснуть или часто просыпались